Кондопога, водопад Кивач, вулкан Гирвас и Марциальные Воды · Озёра, пляжи и активный отдых
Озёра Сандал Пальеозеро Мунозеро и Кончезеро — рыбалка пляжи и водный отдых
Выбираем водоём в Кондопожском районе под вашу задачу — от трофейного спиннинга на островном Сандале и дайвинга в Мунозере до тёплых плёсов Пальеозера.
Редакция VEYA · Обновлено 2026-10-23

К северу от Петрозаводска гранитные гряды Балтийского щита расступаются, уступая место узким тектоническим котловинам, вытянутым с северо-запада на юго-восток. В Кондопожском районе насчитывается свыше 500 озёр, нанизанных на два параллельных дорожных коридора — скоростную федеральную трассу Р-21 «Кола» на востоке и извилистое региональное шоссе 86К-18 на западе. У посёлка Гирвас обе дороги смыкаются в 180-километровое кольцо, о котором подробно рассказывает общий путеводитель по Кондопоге, Кивачу и Марциальным Водам.
Четыре главных озера района — от островного Сандала до глубокого Мунозера
Искать пляжный отдых в самом городе Кондопога не стоит — берег Кондопожской губы Онежского озера усыпан валунами, а официального сертифицированного городского пляжа для купания здесь нет. Местные жители принимают солнечные ванны у озера Нигозеро или на Токарской набережной, но за чистой водой, песчаным дном и лодочными походами выезжают за город на четыре главных водоёма района.
| Водоём и ориентир | Протяжённость и глубина | Характер берегов и воды | Главный сценарий отдыха |
|---|---|---|---|
| Озеро Сандал (п. Сопоха, трасса Р-21) | Длина более 40 км, глубокие тектонические впадины | Скалистые мысы, десятки лесистых островов, прохладная вода | Трофейная рыбалка с катера, водные походы к Лычному острову |
| Озеро Мунозеро (с. Спасская Губа, д. Тереки, трасса 86К-18) | Глубина до 50 м, прозрачность воды 8–11 м | Высокие берега, бирюзовый оттенок воды, песчаный пляж в селе | Дайвинг, фридайвинг, утренние прогулки на сапбордах |
| Пальеозеро (п. Сопоха и п. Гирвас) | Широкая котловина с тёплыми мелководными заливами | Песчаные сосновые плёсы на восточном и северном берегах | Летнее купание с детьми, стоянки с палатками в бору |
| Озеро Кончезеро (тракт 86К-18, с. Кончезеро) | Цепочка плёсов длиной 30 км с перешейками | Чередование гранитных сельг, камышовых заводей и пляжа у села | Каякинг между островами, сап-прогулки, отдых в коттеджах |
Глубоководные озёра района прогреваются медленно, поэтому комфортная для долгих заплывов температура воды +19…+22 °C устанавливается только в июле и первой половине августа. Если вы едете с детьми ради тёплого мелководья и мягкого входа в воду, выбирайте «Сопохские пески» на перешейке между Сандалом и Пальеозером либо песчаный берег в Спасской Губе. Охотникам за подводными рельефами и зеркальной гладью для сапборда больше подойдёт западный коридор вдоль трассы 86К-18.
Озеро Сандал и Пальеозеро — трофейная рыбалка и песчаные сосновые плёсы
Восточный водный пояс района тянется вдоль трассы Р-21 «Кола». Озеро Сандал впечатляет масштабом островного архипелага — среди десятков таёжных скал, выступающих из воды, выделяется исторический Лычный остров со старинными карельскими деревнями. Изрезанный рельеф дна с каменными лудами и резкими свалами делает Сандал главным рыболовным водоёмом округи. На дорожку и джиг здесь берут крупный судак и щука, у каменистых кос клюёт стайный окунь, на перекатах попадается хариус, а поздней осенью и зимой со дна поднимают холодноводного налима.
Удобнее всего выходить на воду в районе посёлка Сопоха на 475-м километре трассы «Кола», в 10 километрах от водопада Кивач. Здесь на скалистом берегу работает база отдыха и глэмпинг «Сандал» с причалом, прокатом лодок и плавучей баней. Гостиничный номер на базе обходится в 4500–6500 рублей в сутки, а деревянный коттедж или панорамный шатёр в сезон стоит 8000–16000 рублей. Для рыбалки в заливах Онего подойдут база «Янишполе» и комплекс «Времена года» в селе Янишполе (4500–8500 рублей), а другие варианты собраны в каталоге проверенных апартаментов и отелей партнёров VEYA.
Если утренний клёв не задался, без свежей рыбы вы всё равно не останетесь. В панорамном ресторане при базе «Сандал» подают блюда из судака, карельской форели и лосятины со средним чеком 1000–1800 рублей. На обратном пути в сторону Петрозаводска притормозите у фирменных лавок форелевых хозяйств в посёлке Берёзовка и селе Янишполе, включая магазин хозяйства Н. В. Федоренко на улице Новой у самой трассы. Рыбу выращивают в садках на акватории Сандала и Кондопожской губы, а подробный обзор всех точек с ценами собран в гиде о том, где поесть в Кондопоге и купить карельскую форель.
Сразу за посёлком Сопоха, на другой стороне узкого перешейка, открывается Пальеозеро. В отличие от сурового каменистого Сандала, восточный и северный берега Пальеозера на участке от Сопохи до посёлка Гирвас покрыты сухими сосновыми борами с пологими песчаными плёсами. Сюда впадает поток Пальеозерской ГЭС, перемешивающий прогретую воду. Летом вдоль кромки соснового леса выстраиваются десятки палаточных лагерей — песчаное дно тянется на десятки метров от берега, позволяя безопасно купаться и отчаливать на надувных байдарках.
Мунозеро и Кончезеро — карельский Байкал для дайвинга и сапбордов
Западный озёрный коридор вдоль регионального тракта 86К-18 совсем не похож на широкие просторы вдоль федеральной трассы. Главный магнит этого маршрута — озеро Мунозеро у старинного села Спасская Губа и деревни Тереки, которое дайверы и сапбордисты прозвали «карельским Байкалом». Зажатая между высокими лесистыми сопками котловина отличается редким для Карелии лазурно-бирюзовым оттенком воды — в солнечный штиль с доски для сапсерфинга отчётливо видны валуны и затопленные сосновые стволы на дне.
Южнее вдоль трассы тянется узкое озеро Кончезеро. Чтобы оценить его сложную геометрию с проливами и островами, поднимитесь на 40-метровую скальную гряду Гора Сампо на 37-м километре шоссе 86К-18 между Кончезером и Укшезером. После благоустройства 2021–2024 годов у подножия работает визит-центр с кофейней и тёплыми туалетами (билет 200–250 рублей для взрослых и 150 рублей для льготников), а подъём по деревянным лестницам к смотровым балконам и фигурам по мотивам «Калевалы» занимает 5–7 минут. Детали маршрута раскрывает статья про гору Сампо, село Кончезеро и Спасскую Губу.
Между этими водоёмами в котловине у озера Габозеро с лечебными сульфидно-иловыми грязями лежит курорт Марциальные Воды, основанный Петром I в 1719 году. После дня на вёслах сюда заезжают к четырём бесплатным круглосуточным бюветам в деревянных шатрах, рядом с которыми стоят Дом смотрителя 1830 года и петровская церковь Святого Апостола Петра 1721 года (билет в музей 150–300 рублей). Набирать железистую воду впрок бессмысленно — за 2–3 часа на воздухе двухвалентное железо выпадает в рыжий осадок, поэтому пейте её прямо у источника через трубочку для защиты зубной эмали.
В самом селе Кончезеро, Спасской Губе и деревне Тереки у Мунозера сдаются гостевые дома, коттеджи базы «Ламбушка», клуба «Малая Медвежка» и эко-комплекса «Шишки» на соседнем Сундозере по цене 7000–15000 рублей в сутки. Если хочется совместить выезды на воду с бассейном и спа, выбирайте круглогодичный санаторий «Марциальные воды» (ул. Здоровья, 1, от 5200–6800 рублей в сутки с человека с питанием и лечением, в пик сезона от 7500 рублей; к бюветам от корпусов ведёт 600-метровая лестница с перепадом высот 35 метров) или отель «Дворцы» в 1,5 километра от источников (4000–5500 рублей за номер).
Сплавы на байдарках и каяках по рекам Суна и порожистой Тивдийке
Помимо озёрной глади Кондопожский район притягивает водников двумя бурными реками — полноводной Суной и короткой, но динамичной Тивдийкой. В районе посёлка Гирвас воды Суны перехвачены плотиной Пальеозерской ГЭС и направлены по Пионерному каналу в Пальеозеро. Сухое древнее русло реки проходит прямо по застывшим серо-зелёным лавовым полям геологического парка «Палеовулкан Гирвас» возрастом более 2 миллиардов лет (ул. Набережная, вход 200 рублей для взрослых и 100–150 рублей для школьников и пенсионеров).
В конце апреля и мае, когда гидроэлектростанция открывает затворы холостого водосброса, каменное ложе древнего кратера превращается в ревущий 30-метровый водопад, а ниже по течению оживает старый порог Поор-Порог. О том, как поймать даты весеннего сброса воды, читайте в материале про палеовулкан Гирвас и плотину Пальеозерской ГЭС. Летом, когда затворы закрыты, байдарочники стартуют ниже порожистых ступеней и идут по спокойным плёсам Суны, завершая маршрут строго до границ заповедника «Кивач».
Сам водопад Кивач (п. Кивач, ул. Заповедная, 14, в 8 километрах от съезда с трассы Р-21 в Сопохе) для прохождения на судах закрыт — здесь река Суна зажата в скальном каньоне и падает на 10,7 метра четырьмя ступенями на 170-метровом участке. Туристы оставляют лодки выше по течению и осматривают второй по величине равнинный водопад Европы с оборудованных смотровых балконов (входной билет в заповедник с дендрарием и Музеем природы стоит 320 рублей для взрослых, 150–200 рублей для льготников, дети до 14 лет и жители Карелии проходят бесплатно).
Для спортивного каякинга и отработки слалома на белой воде отправляйтесь на 30 километров севернее Гирваса по трассе «Кола» в старинную деревню Тивдия. Через деревню протекает порожистая река Тивдийка с бочками и сливами, где тренируются каякеры со всей Карелии. А всего в 4 километрах от трассы в деревне Белая Гора, у руин каменного храма Казанской иконы Божией Матери 1856 года по проекту Константина Тона, начинается спокойный пролив озера Хижозеро. Переправившись через него на каяке или небольшом понтонном пароме (вход в парк с переправой 350–500 рублей), вы окажетесь у 25-метровой мраморной скалы XVIII века — все детали маршрута описаны в статье про парк Белая Гора и Тивдийские мраморные ломки.
Зимний драйв — горные лыжи в Спасской Губе и лыжные трассы Кондопоги
С ноября по апрель, когда Сандал, Мунозеро и губы Онего покрываются прочным льдом, на водоёмах вырастают палаточные городки любителей зимнего блеснения окуня, налима и корюшки, а берега превращаются в площадки для лыжного спорта. Главная точка горнолыжного отдыха в районе — комплекс «Спасская Губа» на горе Нарат над замёрзшим Мунозером, всего в 15 минутах езды (15 километров) от курорта Марциальные Воды (заодно в селе можно заглянуть в этнокультурный центр и музей карелов-людиков «Песенное поле»).
| Зимняя локация | Параметры склона или трассы | Инфраструктура на месте | Кому подходит |
|---|---|---|---|
| ГЛК «Спасская Губа» на горе Нарат | Перепад высот 92 м, 4 трассы длиной от 400 до 800 м | Бугельный подъёмник, прокат лыж и сноубордов, трасса сноутьюбинга | Семейное катание на выходных, начинающие горнолыжники и дети |
| Лесопарк и центр города Кондопога | Освещённая лыжероллерная петля и крытая ледовая арена | Ледовый дворец (ул. Строительная, 2), ровные мосты через канал ГЭС | Любители беговых лыж, коньков и бюджетных зимних сборов |
| Акватория озёр Сандал и Мунозеро | Прочный ледовый покров с декабря по апрель, свалы до 40–50 м | Подъезды у п. Сопоха и с. Спасская Губа, тёплые домики турбаз | Зимнее блеснение судака, окуня, корюшки и жерличная ловля налима |
Для зимних и межсезонных выездов выгодно базироваться в самом городе Кондопога, где центр лежит на плоской террасе между Нигозером и Онежским озером (маршрут от улицы Пролетарской через площадь Ленина до Ледового дворца составляет 1,8 километра по ровным тротуарам). Номер в 5-этажном отеле «Карелия» 3* с лифтом на площади Ленина, 5 стоит 3500–4500 рублей в сутки в межсезонье и 4800–6500 рублей летом, в гостинице «Вояж» на проспекте Калинина, 3 — 3000–4200 рублей, а квартиры и комнаты «Приют» на Пролетарской и Бумажников сдаются за 2200–3500 рублей, что подробно сравнивает обзор отелей, турбаз и глэмпингов Кондопожского района.
Восполнить калории после лыжной пробежки или подлёдного лова легко прямо в центре города. В кафе «Карелия» на первом этаже отеля подают сливочную уху лохикейтто и комплексные обеды (средний чек 600–1100 рублей), на улице Советов, 17 и проспекте Калинина работают семейные кафе «Рандеву» и «Сандал» (700–1300 рублей), а в городских столовых обед из трёх блюд стоит 350–500 рублей. Горячие ржаные калитки с картофелем или брусникой и рыбники с форелью в дорогу пекут в сетях «Беккер» и «Олония» (150–350 рублей), тогда как перекус с ухой и иван-чаем у входов на Кивач и Гирвас выйдет в 450–900 рублей.
Как добраться со снаряжением где закупиться и о чём помнить на природе
Приехать в район со сложенным в рюкзак сапбордом или тубусом для спиннингов проще всего по железной дороге до станции Кондопога (Октябрьское шоссе, 15, в 2,2 километра или 25–30 минутах ходьбы от площади Ленина). Скоростная «Ласточка» № 804Ч/803Ч из Санкт-Петербурга идёт сюда 6 часов 15 минут (1600–2400 рублей), а из Петрозаводска — 48–55 минут (300–450 рублей; пригородная электричка доезжает за 1 час 05 минут и 180–220 рублей, также останавливается двухэтажный поезд «Арктика» из Москвы, идущий 15 часов).
С автовокзала Петрозаводска (ул. Чапаева, 3) и автостанции Кондопоги (Суоярвское шоссе, 1) к озёрам регулярно ходят автобусы. По восточному коридору Р-21 курсируют рейсы № 123, 502, 522, 525, 527 и 528 через Янишполе и Кондопогу (50–65 минут, 200–250 рублей) до посёлка Сопоха (берег Сандала и Пальеозера) и посёлка Гирвас. По западному кольцу 86К-18 автобусы № 119, 121 и 132А за 1 час 15 минут (220–280 рублей) довозят до Горы Сампо, Кончезера, Марциальных Вод и Спасской Губы на Мунозере, а все расписания собраны в статье о том, как добраться до Кондопоги, Кивача и Гирваса.
От аэропорта «Бесовец» до Марциальных Вод 42 километра, а до Кондопоги — 50 километров (40–45 минут езды, все парковки у озёр и парков бесплатные). Перед броском к Пальеозеру, Гирвасу и реке Тивдийке залейте полный бак на АЗС «Роснефть» или «Лукойл» у поворота на Кондопогу (463-й километр Р-21), так как следующая заправка на севере встретится только в посёлке Пушной. Такси («Яндекс Go», «Максим», «Сити», «Тройка») внутри Кондопоги стоит 120–200 рублей, из Петрозаводска — 1400–2200 рублей, а от Кондопоги до Сопохи и Кивача — 700–1000 рублей (в лесу у водопада и Гирваса машину обратно через приложение вызвать сложно, поэтому договаривайтесь с водителем об ожидании).
Закупить продукты для палаточного лагеря удобнее в Кондопоге, где работают торговый центр «Лотос Сити» (ул. Заводская, 28), гипермаркеты «Магнит» и «Пятёрочка», аптеки «Фармация», «Апрель» и «Ригла», банкоматы Сбербанка и ВТБ и пункты выдачи заказов, хотя сетевые магазины есть и в Янишполе, Гирвасе, Кончезере и Спасской Губе. Мобильный интернет 4G стабильно ловит вдоль трассы «Кола», но на лесных перегонах шоссе 86К-18 и у мраморных ломок Белой Горы связь пропадает — заранее загрузите офлайн-карты и держите в кармане 1000–2000 рублей наличными для оплаты парома и рыболовных мелочей.
Источники и полезные ссылки
- ФГБУ «Государственный заповедник „Кивач“»
- Туристский информационный центр Республики Карелия
- Национальный музей Республики Карелия (филиал «Марциальные воды»)
- Карельская государственная филармония
- Музей Кондопожского края
- Благотворительный фонд «Северный духовный путь» / Минкультуры РФ
- Институт водных проблем Севера КарНЦ РАН
- Яндекс Карты / Администрация Кондопожского муниципального района
- Упрдор «Кола» / Минтранс Республики Карелия
- Официальный сайт отеля «Карелия» в Кондопоге