Митино · Пешие маршруты

Пешие и веломаршруты по Митино от села Спас до Рождественского пруда

Четыре проверенных маршрута на 1,5–2,5 часа с точками старта у метро и МЦД-2, расчётом уклонов для велосипеда и коляски, координатами родников и кафе на пути.

Редакция VEYA · Обновлено 2026-10-27

Митино устроено совсем не как плоский спальный массив — район пересекают глубокие речные долины Барышихи и Сходни, холмы с тридцатиметровыми перепадами высот и сельские улочки XVIII века. За два-четыре часа здесь легко пройти от древних курганов до лесных родников и барочного храма, стартуя прямо у вестибюлей метро или платформ диаметра и чередуя велодорожки с деревянными парковыми настилами.

Рельеф Митино, велодорожки и выбор маршрута под свой темп

География прогулок по району строится на двух ярусах. Верхнее плато на абсолютных высотах 165–175 метров занимают широкие улицы Митинская и Дубравная, вдоль которых проложены гладкие тротуары и выделенные велодорожки. Сразу за жилыми кварталами склон уходит вниз на 20–30 метров к воде. Общую схему кварталов и зелёных границ даёт путеводитель по району Митино.

Точки старта привязаны к трём станциям Арбатско-Покровской линии метро — «Волоколамской», «Митино» и конечной «Пятницкое шоссе». От Кремля и «Площади Революции» сюда едут по прямой ветке за 32–34 минуты, от «Киевской» — за 27 минут, от «Парка Победы» — за 23 минуты, от «Кунцевской» — за 18 минут, а до соседней «Мякинино» — 3 минуты (проезд по «Тройке» 63 рубля). От выходов метро «Митино» до северного входа в парк идти 400 метров (4–5 минут), а от «Волоколамской» до южного — 250 метров (3 минуты без ступеней).

Для поездки на велосипеде или прогулки с детской коляской начинайте путь от метро «Волоколамская» либо со стороны Пенягинской улицы. Здесь в чашу парка к воде ведут пологие асфальтовые серпантины, позволяющие обойти длинные деревянные лестницы северного склона.

Гранд-маршрут Через века и овраги от села Спас до метро Митино

Главный диагональный трек на 5,5 километра стартует у станции метро «Волоколамская». Если сначала свернуть на юг к Спасской улице (650 метров или 7–9 минут пешком), вы окажетесь в историческом селе Спас среди тихой частной застройки. Отсюда при желании за 15–18 минут (1,3 километра по надземному переходу и тротуару Мякининского шоссе) можно дойти до моста к павильонам «Крокус Экспо» за МКАД.

Вернувшись к Новотушинскому проезду, зайдите в южные ворота парка к Археологической площади (дом 5, строение 1). Здесь открыт павильон-музей и круглогодичный клуб «Школа юного археолога» с учебным раскопом-песочницей под навесом, где экспонируются славянские височные кольца и керамика; подробности читайте в статье про курганы вятичей и археологический музей.

Дальше дорожка ведёт через 140 гектаров природно-исторического парка (вход бесплатный и круглосуточный), где сохранены 12 памятников археологии — Спас-Тушинское городище раннего железного века (I тысячелетие до н.э.), три селища и более 50 курганов вятичей XI–XIII веков в четырёх могильниках. Чтобы не тревожить древний слой под вековыми липами, настилы вокруг холмов проложены на сваях.

На дне долины маршрут огибает Малый и Большой Пенягинские пруды (площадь главного водоёма 5,8–6 га, глубина до 5–6 м, береговая линия 1,4 км). Купаться в пруду запрещено Роспотребнадзором, но вдоль воды устроены деревянные террасы с шезлонгами, живут белые лебеди и летом работает прокат лодок и катамаранов (400–800 рублей за 30–60 минут). Финал пути поднимается на северный холм (улица Митинская, 11) к 54-метровому шатровому храму Константина и Елены с изразцами (освящён в октябре 2024 года) и деревянному храму Покрова (открыты с 08:00 до 20:00), откуда видна вся чаша Ландшафтного парка в Митино.

Северный маршрут от улицы Зенитчиков через лесопарк к селу Рождествено

Маршрут на 4,5 километра по северу района соединяет военную историю, конные тропы и архитектуру середины XVIII века. Точка старта — мемориал на пересечении улицы Зенитчиков и Муравской улицы, где установлена подлинная 85-миллиметровая зенитная пушка 52-К в память о бойцах 1-го корпуса ПВО, защищавших небо Москвы на рубеже села Рождествено в 1941 году.

От памятника тропа уходит к опушке леса и сельским улицам Центральной и Южной, где работает конный двор «Рождествено». По записи здесь проводят часовые верховые прогулки по лесу и уроки на плацу (2500–3500 рублей в час) или катают детей на пони (от 1000 рублей); детали собраны в обзоре про Новогорский лесопарк и конный двор в Рождествено.

Выйдя по деревенским улочкам к Муравской улице, 39, вы увидите каменную церковь Рождества Христова в стиле елизаветинского барокко, построенную в 1759 году в вотчине графов Головкиных и князей Голицыных (придел святителя Николая добавлен в 1812 году, колокольня — в 1879-м). У подножия холма на речке Рождественке лежит Рождественский пруд площадью 1,2 гектара с деревянными мостиками и родником на склоне.

От берега пруда до станции метро «Пятницкое шоссе» остаётся пройти 900–1500 метров (12–18 минут в плавный подъём на 15–20 метров) через благоустроенные аллеи Митинского лесопарка или по Муравской улице. Шестиполосное Пятницкое шоссе на финише переходят по подземным галереям у метро либо по светофорам у улицы Барышиха и радиорынка.

Приречные тропы вдоль Уварова оврага и заказника долины реки Сходни

Для беговой тренировки или прогулки по рельефным террасам сверните в западную часть района между улицами Рословка и Генерала Белобородова. Вдоль глубокого Уварова оврага здесь разбит каскадный парк «Пенягинский» (15 га) с деревянными лестницами, амфитеатром и панорамой западного склона. Рядом работают 25-метровый бассейн «Жемчужина» на 6 дорожек (Уваров переулок, 12, разовый визит 550–650 рублей) и ледовый комплекс «Аквамарин» (улица Рословка, 5).

От улицы Рословка и Пенягинской улицы за 10–15 минут (800–1200 метров) можно выйти к платформе МЦД-2 «Пенягино» по надземному переходу с лифтами над Волоколамским шоссе, но обратный путь к улице Генерала Белобородова включает подъём на 20–25 метров. Со станций «Пенягино», «Волоколамская» (с 3-минутным крытым переходом в метро) и «Трикотажная» поезда «Иволга» ходят каждые 5–10 минут по тарифу 63 рубля, доставляя до МЦК «Стрешнево» за 11 минут, до «Дмитровской» за 19 минут, до Площади трёх вокзалов за 31 минуту и до Курского вокзала за 36 минут.

Любителям лесной тишины подойдёт пятикилометровый маршрут по природному заказнику «Долина реки Сходни в Митино» и Новогорскому лесопарку. Вдоль Парковой улицы в посёлке Новобратцевский и у села Рождествено проложены грунтовые и гравийные экотропы для скандинавской ходьбы, мостики через притоки Сходни и бесплатные пикниковые беседки с мангалами, а зимой накатывается лыжня на 3–5 километров.

Посёлок Новобратцевский (улицы Парковая, Центральная, Фабричная) отделён от метро 2,5–3 километрами оврагов (30–35 минут пешком), поэтому к старту проще доехать за 10–12 минут на автобусе по Путилковскому шоссе. По району курсируют маршруты № 356, 400к (в Зеленоград), с3, 240, 267, 846, с11, 32, 252 и экспресс е30 (12–15 минут до «Тушинской», 35–45 минут до Белорусского вокзала), а такси в Шереметьево едет 25–35 минут (18–22 км, 900–1500 рублей); схемы собраны в гиде про транспорт в Митино.

Где перекусить, отдохнуть у воды и остановиться после прогулки

Во время маршрута по центральной котловине согреться кофе с трдельником или хот-догом (400–900 рублей) можно в круглогодичных павильонах на набережной пруда и Фестивальной площади. Свежую монастырскую выпечку пекут в трапезной храма на Митинской, 11, круассаны и пироги за 250–450 рублей продают в пекарнях «Буханка» и «Хлебник», а кофе навынос (350–700 рублей) варят в «Шоколаднице», «Дринкит» и «Surf Coffee / Cofix» у метро.

Для плотного обеда после ходьбы поднимитесь на гастрономическую линию вдоль Митинской и Дубравной улиц, которую разбирает гид про рестораны и кафе в Митино. В тёплый сезон пеший трек легко совместить с отдыхом в пляжной зоне с тремя каркасными бассейнами (+27…+28 °C), раздевалками и кафе на пологом берегу пруда; правила бронирования описаны в статье про Большой Пенягинский пруд и летние бассейны.

Планируя приезд на выходные, загляните в обзор про отели и апартаменты в Митино и выберите жильё через каталог проверенных апартаментов и отелей партнёров VEYA. В гостинице на Пятницком шоссе, 18 просите номера окнами во двор, а в западных кварталах избегайте первой линии у Царикова переулка и станции «Пенягино» из-за гула поездов и развязки.

Экипировка, сезонные нюансы погоды и навигация в оврагах

Из-за открытой чаши парка с ноября по март на смотровой у храма, свайном мосту и набережной дуют сильные ветра, а крутые дорожки в Уваровом овраге в гололедицу становятся скользкими — надевайте непродуваемую куртку и обувь с цепким протектором. При этом напротив улицы Барышиха, 6 круглый год открыт спорткластер — летом работают скейт-парк, памп-трек, волейбольные площадки, корты и картодром, а зимой заливают искусственный каток «Митинский лёд» (4000 кв. м, сеансы 250–450 рублей) и открывают тюбинговую горку.

Связь LTE (МТС, МегаФон, Билайн, Т2) стабильна во всех кварталах, но в глубоких оврагах долины Сходни сигнал может снижаться, поэтому офлайн-карту лесных троп скачайте заранее. Воду в дорогу и пластырь легко купить на старте — в каждом квартале работают пункты выдачи заказов, у всех станций метро открыты круглосуточные аптеки «Горздрав», «Ригла» и «Столичка», супермаркеты «ВкусВилл», «Пятёрочка», «Магнит», «Азбука Вкуса Daily» (Митинская, 16) и круглосуточный «Перекрёсток» в ТРК «Ладья» (Дубравная, 34/29) и ТЦ «Мандарин» (Пятницкое шоссе, 39).

Если в пути разрядился телефон или нужен срочный ремонт техники, зайдите в четырёхуровневый ТК «Митинский радиорынок» на Пятницком шоссе, 18 (с 09:00 до 20:00 открыты более 600 павильонов и фуд-корт со средним чеком 400–650 рублей), либо в ТРЦ «Митино» (Митинская, 40) и ТЦ «Ковчег» (Митинская, 36). Автомобилистам следует учитывать, что в будни с 07:30 до 10:00 и с 17:30 до 20:30 Пятницкое и Путилковское шоссе стоят в заторах на 7–9 баллов.

Заезжая с МКАД через развязки на 68-м, 69-м или 71-м километре в жаркие летние выходные, приезжайте к утреннему сеансу (к 09:00–10:00) — к 11:00 настилы у воды заняты, а к полудню парковки вдоль Пенягинской, Барышихи и Новотушинского проезда заполнены. На Митинской, Дубравной, у радиорынка и в Цариковом переулке действует платная парковка (от 40 рублей в час) и дежурят эвакуаторы, поэтому машину лучше оставить на перехватывающей стоянке у метро (бесплатно с 05:30 до 02:00 при двух поездках по «Тройке»). Полезные контакты собраны в Справочнике района.