Башкирские шиханы Торатау и Юрактау, Инзерские зубчатки, Голубое озеро и пещера Шульган-Таш · Курорты, источники и здоровье

Красноусольские источники, санаторий и Табынский монастырь — гид по курорту

Разбираем четыре типа целебных вод и грязей Красноусольска, правила посещения монастырских купелей, цены санатория и маршруты к шиханам геопарка Торатау.

Редакция VEYA · Обновлено 2026-11-04

На границе плоской прибельской лесостепи и гипсовых предгорий Гафурийского района река Усолка прорезает узкую долину села Курорт. Прямо из-под белых известняковых утесов здесь бьют более 250 минеральных родников, поэтому вода в протоках не замерзает даже в тридцатиградусные январские морозы, а над серебристыми каскадами клубится густой пар.

Урочище устроено очень компактно. За один приезд путешественник успевает пройти босиком по целебному илу соленых ручьев, набрать питьевой воды, окунуться в купели под сводами скалы и погулять по аллеям старейшей бальнеологической здравницы Башкирии.

Четыре типа минеральных вод и лечебные грязи долины Усолки

Главный геологический феномен урочища заключается в том, что на небольшом участке берега Усолки на поверхность выходят подземные горизонты разной глубины. Из соседних трещин одной и той же гипсовой гряды текут четыре совершенно разных по химическому составу типа воды — от питьевых лечебно-столовых до крепких рассолов с запахом сероводорода. Дно многочисленных ручьев и стариц покрыто бархатистым темно-серым илом, который на воздухе отдает солью и серой.

Прогулочная зона вдоль русла Усолки открыта круглосуточно и бесплатно. Через бурлящие протоки перекинуты деревянные мостики, а берега выложены камнем и оборудованы удобными спусками. Летом отдыхающие снимают обувь и бредут прямо по прохладному руслу, разминая стопы о мелкую гальку и нанося на колени природную сульфидную грязь со дна. Общую картину всех природных зон этого южного направления мы собрали в большом путеводителе по шиханам и источникам Башкирии.

Если вы приехали в село Курорт самостоятельно на несколько часов, берите пустые пластиковые бутылки к питьевым павильонам у подножия монастырской горки. Набирать воду впрок канистрами не имеет смысла — при контакте с воздухом двухвалентное железо и сероводород окисляются уже через 10–12 часов, и на дне выпадает естественный минеральный осадок.

Богородице-Табынский монастырь, грот иконы и бесплатные купели

Над правым берегом соленой реки возвышаются белоснежные стены и голубые купола Богородице-Табынского женского монастыря. История обители началась в конце XVI века, когда у местного солеварного промысла на камне явилась чудотворная Табынская икона Божией Матери — одна из главных православных святынь Урала и Поволжья. Прямо под скальным обрывом сохранился глубокий каменный грот явления иконы, где из расщелины бьет святой ключ, горят свечи и стоит гул падающей воды.

Чуть ниже грота над ручьем выстроены просторные крытые купели, разделенные на мужскую и женскую половины, с деревянными настилами, лавками для переодевания и поручнями. Вход в монастырский комплекс, к скальному гроту и купелям полностью свободный. Вода в чашах бодрящая и сильно минерализованная, поэтому после троекратного погружения кожа начинает приятно покалывать от соли, и человек не мерзнет на ветру.

По пути из Уфы путешественники часто сравнивают здешние купели с карстовыми источниками ближнего пояса. В 45–50 километрах от столицы республики у деревни Новомусино Кармаскалинского района лежит Голубое озеро (Зянгяр-Куль) — бирюзовая воронка площадью 400 квадратных метров и глубиной до 6 метров с серо-голубой глиной на дне. Вода там круглый год держится на отметке +4...+7 °C, вход бесплатный, а на берегу сдают бани-бочки и чаны от 2000–3500 рублей в час.

Если же хочется не ледяного закаливания, а долгого летнего заплыва, семьи сворачивают в Архангельский район к Абзановскому водопаду (Асылъяр) на реке Инзер в 75–85 километрах от Уфы. Широкое 60-метровое русло с пологим галечным пляжем прогревается до +20...+23 °C, въезд машины на оборудованную поляну стоит 200–300 рублей, аренда беседки — от 1500 рублей, а прокат сап-борда — 800–1000 рублей в час. Подробнее об этих точках читайте в путеводителе по Голубому озеру и Абзановскому водопаду.

Санаторий Красноусольск — парковая зона, гостевой вход и программы отдыха

Через мостик от монастырских ключей начинаются кованые ограды бальнеологического санатория «Красноусольск», который входит в число флагманских здравниц Южного Урала. Его территория устроена как закрытый курортный городок с ландшафтным парком, фонтанами, прудами с лебедями, питьевым бюветом и скульптурами. Архитектурный ансамбль складывается из семи спальных корпусов высотой от 3 до 5 этажей (новые здания оборудованы лифтами), водогрязелечебницы и центра досуга среди сосен и лип.

Попасть за шлагбаум здравницы можно двумя способами — оформить путевку с проживанием или купить на проходной разовый гостевой билет для прогулки по дендропарку. Детальный разбор всех вариантов ночлега в регионе мы собрали в обзоре лучших отелей, глэмпингов и санаториев у шиханов, а при планировании поездки загляните в каталог проверенных апартаментов и отелей партнёров VEYA.

Для основательного лечения суставов, позвоночника или пищеварения в тепле со спа-комплексом и бассейном бронируйте номер в самом санатории минимум на 7–10 дней. А для короткого уикенда с видом на степные горы лучше снять треугольный домик или юрту у подножия шихана и заехать в Красноусольск на полдня.

Как совместить источники с шиханами Торатау и страусиной фермой в Инзелге

Красноусольские ключи входят в единый туристический пояс геопарка ЮНЕСКО «Торатау», поэтому в одну поездку легко уложить сразу три контрастные локации. В нескольких километрах от села Курорт по дороге к райцентру расположена деревня Инзелга, где работает ферма «Великолепный страус». В просторных загонах живут черные африканские страусы, австралийские эму, павлины, фазаны, верблюды и косули — животных разрешают кормить с рук капустой и морковью, что радует детей после спокойной прогулки у монастыря.

В часе езды на юго-запад от источников, в Ишимбайском районе (140 километров от Уфы и 18 километров от Стерлитамака), над степью поднимается одиночный конус шихана Торатау. Это ископаемый коралловый риф Пермского моря возрастом 285 миллионов лет и высотой 406 метров над уровнем моря (280 метров над подошвой). От бесплатной парковки и Визит-центра до начала подъема нужно пройти 400 метров по ровной гравийно-брусчатой дорожке, а вокруг горы вьется плоская кольцевая тропа длиной 4,5 километра (1–1,5 часа пешком) мимо руин спецлагеря ГУЛАГа 1948–1955 годов.

В 2023–2024 годах на восточном склоне Торатау с уклоном 25–30 градусов смонтировали безопасную металлическую эко-лестницу на винтовых сваях длиной более 400 метров (около 680 ступеней) с лавочками и смотровыми балконами. Вход на нее свободный, экскурсия с гидом геопарка стоит 300–500 рублей, подъем в обычных кроссовках занимает 35–50 минут, а спуск — 20–25 минут.

По соседству в Стерлитамакском районе стоят еще два сохраненных рифа, куда ведут бесплатные грунтово-каменистые тропы без ступеней (подъем занимает 45–60 минут и после дождя требует обуви с протектором). Двугорбый шихан Юрактау («Сердце-гора», 338 метров) у деревни Мокша привлекает дикими песчано-галечными пляжами на излучине реки Белой и озере Мокша. А лесистый хребет Куштау («Птица-гора», 374,5 метра) у деревни Шиханы зимой работает как горнолыжный центр с 5 трассами, бугельными подъемниками и ски-пассом от 1000–1500 рублей; секреты поиска древних окаменелостей читайте в гиде по восхождению на шиханы Торатау, Юрактау и Куштау.

Маршруты из Уфы и Стерлитамака, питание, связь и сезонные нюансы

Планируя путешествие по Башкирии, учитывайте реальные расстояния между природными узлами. От Голубого озера у Новомусино до Абзановского водопада — 55 километров (50 минут), от Голубого озера до шихана Торатау — 110 километров (1,5 часа), от железнодорожной станции Инзер до Торатау — 220 километров в объезд через Архангельское и Красноусольск, а от Торатау до заповедного юга Бурзянского района — еще 260 километров (3,5–4 часа пути).

Из Уфы в Красноусольск (135 километров, 1 час 50 минут на машине) едут по четырехполосной федеральной трассе Р-240 до поворота на Толбазы либо через Булгаково и Архангельское по двухполосной дороге 80К-031. Из Стерлитамака (65 километров, 55 минут на авто или такси за 1500–2000 рублей) маршрут идет через Белое Озеро.

Без личного автомобиля добраться тоже просто. От Южного автовокзала Уфы (2,5 часа в пути, билет 450–550 рублей) и с автовокзала Стерлитамака (1 час 10 минут) ежедневно ходят прямые рейсовые автобусы до села Красноусольский и самого санатория в селе Курорт, а ближайшая железнодорожная станция Белое Озеро находится в 28 километрах от источников.

Если вы едете сначала к шихану, то от Южного автовокзала Уфы каждые 20–30 минут отправляются автобусы регионального перевозчика «Башавтотранс» № 501 и 559 до Стерлитамака (2–2,5 часа), откуда до подножия Торатау за 20–25 минут и 600–900 рублей довозит «Яндекс Go». Полное расписание транспорта смотрите в статье как добраться до главных природных чудес Башкирии и в нашем Справочнике района.

Мобильный интернет 4G всех операторов (МТС, МегаФон, Билайн, Tele2) уверенно ловит и в долине источников, и у шиханов. Сетевые супермаркеты «Пятерочка», «Магнит», «Монетка», аптеки «Фармленд», банкоматы Сбербанка и пункты выдачи заказов работают в райцентре Красноусольский (в 5 километрах от курорта), Стерлитамаке и Ишимбае.

Пообедать горячей кулламой, кыстыбыем, учпучмаками и травяным чаем с бортевым медом и кумысом можно в кафе «Торатау» и юртовом этнокомплексе у шихана (средний чек 500–900 рублей, кофейня в визит-центре — 250–450 рублей). В селе Красноусольский, Стерлитамаке и у трассы Р-240 открыты сетевые пекарни «Пышка» и городские кафе со средним чеком 600–1200 рублей; подробнее о местных специалитетах мы рассказали в гастрономическом гиде по башкирской кухне и бортевому меду.

Чтобы поездка прошла без накладок, помните про сезонные риски. На открытой лестнице и вершине Торатау нет ни одного дерева — летом там палит солнце (нужны панама и запас воды), зимой дует ледяной степной ветер, а в мае и июне в траве и лесах Куштау активны клещи и змеи, поэтому берите репелленты. В жаркие летние выходные у купелей собираются очереди, а в воскресенье вечером с 17:00 до 21:00 на въезде в Уфу по трассе Р-240 перед Бельским мостом стоят пробки — планируйте визит на будни или приезжайте к 8–9 утра.