Бурятия и восточный Байкал: Улан-Удэ, Иволгинский дацан, Аршан, Чивыркуйский и Баргузинский заливы · Пешие маршруты и прогулки

Пешие маршруты и экотропы Бурятии от Арбата в Улан-Удэ до Аршана и Святого Носа

Путеводитель по тропам Бурятии с расчетом сил, обуви и логистики — от 30-минутных настилов над Селенгой и в Горячинске до штурма пика Любви и Святого Носа.

Редакция VEYA · Обновлено 2026-11-05

Пешие маршруты Бурятии разбросаны по четырем разным природным зонам, которые не соединяются между собой единой прогулочной тропой. В самом Улан-Удэ и долине реки Селенги вас ждут ровные купеческие кварталы и оборудованные лестницами сопки, на восточном берегу Байкала в 165–300 км к северо-востоку — песчаные косы и крутой подъем на полуостров Святой Нос, а в 480 км к юго-западу от столицы республики, у подножия Восточных Саян — каньоны и альпийские пики курорта Аршан.

Прогулки по Улан-Удэ — от головы Ленина и Арбата до Дороги долгой жизни

Историческое ядро Улан-Удэ в Советском районе лежит на речной террасе без резких перепадов высот, поэтому знакомство с городом не требует треккинговой обуви. Стартовая точка всех городских прогулок — площадь Советов между улицами Ленина и Ербанова, где с 1970 года возвышается 42-тонный бронзовый бюст-голова В. И. Ленина высотой 7,7 метра на гранитном постаменте (общая высота доходит до 14 метров). Осмотрев соседние Дом Советов, Бурятский театр оперы и балета (ул. Ленина, 51) и светомузыкальный фонтан, вы сразу выходите к Триумфальной арке «Царские ворота».

От арки начинается пешеходный участок улицы Ленина — местный «Арбат» длиной 700 метров, вымощенный широкой тротуарной плиткой мимо купеческих усадеб до площади Революции и Гостиных рядов. Дальше старинная улица (в купеческом Верхнеудинске часть этого луча носила имя Соборной) плавно спускается еще на 600 метров к слиянию рек Уды и Селенги, где стоит первое каменное здание города — Свято-Одигитриевский собор (ул. Ленина, 2), построенный в 1741–1785 годах. Подробный разбор фасадов старого Верхнеудинска читайте в гиде про исторический центр Улан-Удэ и улицу Ленина.

Если захочется сменить городскую брусчатку на хвойный воздух в черте города, садитесь на площади Советов в маршрутку № 97 и за 20 минут поднимайтесь в микрорайон Лысая гора к дацану Ринпоче Багша (ул. Стрелецкая, 1). Вход сюда свободный: после осмотра 6-метровой покрытой сусальным золотом статуи Будды Шакьямуни и Колокола Четырех Печатей сверните на экотропу «Дорога долгой жизни». Деревянный настил с 12 беседками по знакам восточного календаря проложен по гребню сопки и открывает панораму долины Селенги.

Вторая лесная локация в пригороде — Этнографический музей народов Забайкалья в поселке Верхняя Березовка (ул. Музейная, 17Б, 8 км от центра, автобус № 37 идет 25 минут). На территории 37 гектаров в сосновом бору проложены широкие дорожки через 6 комплексов: от эвенкийского стойбища и бурятских юрт до расписных усадеб старообрядцев XIX века (вход 350 рублей для взрослых и 200–250 рублей для детей).

После 2–3 часов ходьбы на свежем воздухе удобно вернуться на улицу Ленина. Здесь можно выпить кофе в «Мишка Coffee» или «Кофе Остров» (чек 300–550 рублей), съесть горячие буузы по 70–95 рублей за штуку в кафе «ШулэнДо» (ул. Ленина, 49А) или поужинать в ресторанах «Тэнгис» (ул. Ербанова, 12), «Орда» (ул. Пушкина, 4А) и «Погромский» (ул. Ленина, 21) со средним чеком 1200–2200 рублей.

Маршруты над Селенгой и в степи — гора Спящий Лев и гороо в Иволгинском дацане

За пределами городской черты начинаются видовые и сакральные маршруты Селенгинского среднегорья, которые легко объединить в одну автомобильную или автобусную вылазку на день. Самая фотогеничная смотровая точка региона — скала Спящий Лев (Омулевая сопка, священный комплекс «Бурхан-Баабай») на 445-м километре трассы Р-258 «Байкал» в 45 км к югу от Улан-Удэ. Не путайте ее с байкальскими мысами: утес возвышается прямо над правым берегом реки Селенги.

Подъем на Спящего Льва доступен бесплатно и не требует альпинистской сноровки. По каменистому склону проложена удобная лестница с перилами и промежуточными смотровыми площадками, откуда виден широкий изгиб Селенги со степными островами. Спустившись к парковке, проедьте еще 8 км по трассе до села Тарбагатай (50 км от города, пригородный автобус № 119 от ж/д вокзала идет 50–60 минут за 150–200 рублей, такси — 1200–1600 рублей). Здесь пешком осматривают старинные улицы старообрядцев-семейских, древлеправославный храм и музей-усадьбу на улице Ленина, 35.

Вторая точка притяжения к юго-западу от столицы — Иволгинский дацан «Хамбын Хурээ» в селе Верхняя Иволга (36 км по Кяхтинскому тракту А-340). В отличие от городского храма на Лысой горе, этот монастырь 1945 года стоит в открытой степной долине. Сюда добираются за 40 минут на такси (1000–1400 рублей) либо с площади Банзарова на автобусе № 130 до села Иволгинск (45 минут, 70–90 рублей) с пересадкой на местный шаттл до ворот (10 минут, 30–40 рублей).

Пеший маршрут внутри монастыря — это ритуальный обход «гороо», который совершается строго по часовой стрелке вдоль молитвенных барабанов-хурдэ, более чем 10 дуганов, университета «Даши Чойнхорлин», оранжереи со священными деревьями Бодхи и Благословенного Дворца, где хранится нетленное тело Хамбо-ламы Даши-Доржо Итигэлова. Входной билет в дацан стоит 100–200 рублей, посещение Дворца Итигэлова — еще 250–300 рублей; правила посещения подробно описаны в статье про Иволгинский дацан и дацан Ринпоче Багша.

Восточный Байкал и Баргузинская долина — от настилов Горячинска до плато Святой Нос

Прибрежная полоса восточного Байкала в 165–270 км от Улан-Удэ по асфальтированному Баргузинскому тракту Р-438 (маршрутки № 506, 520, 525 от автовокзала «Селенга» на ул. Корабельной, 32 идут 2,5–4 часа за 650–1200 рублей) предлагает контраст между легкими променадами и суровым горным треккингом. В селе Турка (165 км), миновав стоящий в воде у трассы валун «Камень Черепаха», туристы гуляют по бетонной набережной «Байкальской гавани» длиной 1,2 км и поднимаются на 26-метровый маяк (200–300 рублей).

В 10 км севернее, на курорте Горячинск (ул. Октябрьская, 10), через вековой сосновый бор от бесплатного горячего ручья (+54,5 °C) к мягкому песчаному пляжу проложена дощатая дорожка длиной 800 метров. Спокойные береговые прогулки ждут и в селе Максимиха (235 км от Улан-Удэ) вдоль бухты к мысу Крестовому и деревянному острогу-музею «Светлая Поляна» (вход 250–300 рублей). Все прибрежные локации разобраны в обзоре пляжей Чивыркуйского и Баргузинского заливов.

За поселком Усть-Баргузин (270 км) начинается Забайкальский национальный парк (разрешение на КПП «Бурдугуз» или онлайн — 300 рублей с человека) и 22-километровый песчаный перешеек Мягкая Карга с грунтовой дорогой-«гребенкой». В местности Глинка стартует «Тропа испытаний» на плато полуострова Святой Нос к пику Маркова (1877 м): родников на крутом безлесном склоне нет, поэтому берите минимум 2 литра воды на человека. В соседнюю бухту Змеиную Чивыркуйского залива к деревянным срубам сероводородных купелей (+38...+45 °C) летом ходят по таежной тропе или плывут 30–40 минут на катере из Монахово (1500–2500 рублей с человека или фрахт за 10 000–15 000 рублей).

Если от Усть-Баргузина свернуть вглубь материка по Баргузинской котловине (маршрутка до Баргузина и Курумкана идет 5–6,5 часов за 1300–1700 рублей, после села Баргузин начинается гравийка), вы попадете к трем коротким пешим локациям. Это 10 кв. км гранитных валунов Ининского сада камней на 102–112 км тракта у села Ина, 50-метровые скальные башни «Сувинской Саксонии» у села Суво (325 км от Улан-Удэ) и лесная экотропа длиной 1,2 км в Баргузинском дацане у села Ярикто (355 км), ведущая к камню с ликом богини Янжимы (вход свободный). Подробнее о них — в путеводителе по Баргузинской долине и Сувинской Саксонии.

Для прогулок с детьми и пожилыми людьми выбирайте дорожки Горячинска, Ярикто, Спящего Льва или тропу к Первому водопаду в Аршане. Штурм пика Любви и плато Святого Носа планируйте только при сухой погоде, выходя на маршрут не позднее 7:00–8:00 утра.

Горный треккинг в Аршане — каньон реки Кынгырга и штурм пика Любви

Курортный поселок Аршан лежит в Тункинской долине на высоте 893 метра у подножия Тункинских Гольцов (вход в Тункинский нацпарк стоит 200 рублей с человека). Географически он находится в 480 км от Улан-Удэ (прямая маршрутка идет 6,5–7,5 часов в объезд Байкала за 1600–2000 рублей, либо 4,5–5 часов поездом до станции Слюдянка-1 и 1,5–2 часа на маршрутке за 450–600 рублей или такси за 2500–3500 рублей). Со стороны Иркутска ехать вдвое ближе — 210 км по трассам Р-258 и А-333 (автобус идет 3–3,5 часа за 700–900 рублей).

Разминочный маршрут в Аршане начинается в парке курорта на улице Трактовой, 45, где работают бесплатные бюветы с холодной и теплой углекисло-кремнистой водой и Глазной источник (воду не набирают впрок — железо быстро выпадает в осадок). От бюветов вдоль бурлящего каньона реки Кынгырга до Первого водопада ведет оборудованная мостиками и лестницами тропа в тени хвойного леса. Прогулку легко дополнить походом по поселковой дороге на западную окраину к Хойморскому дацану «Бодхидхарма» в кедровом бору (ул. Дацанская, 1).

Главное испытание для треккеров — восхождение на остроконечный пик Любви (2124 м), старт которого находится прямо у входа в курортный парк. Склон сразу задает жесткий градиент: сначала вы шагаете по крутым сплетениям корней кедров, а выше зоны леса выходите на осыпные камни и узкий скальный гребень. Подъем занимает 3,5–4,5 часа, спуск — еще 2,5–3 часа; в городских сандалиях или после полудня выходить на тропу опасно.

Спустившись с гор, восстановите силы в кафе вдоль улицы Трактовой («Хамар-Дабан», «Старый Аршан», «У водопада», «Эдельвейс»), где подают огромные чебуреки по 180–250 рублей, буузы и чай с саган-дайля (средний чек 450–800 рублей). Рядом шумит монгольский рынок с изделиями из кашемира и кедровым орехом — держите при себе наличные, хотя в поселке есть банкомат Сбербанка, супермаркет «Хороший» и стабильный 4G.

Чтобы снять боль в мышцах после треккинга, поезжайте на 35 км по тракту А-333 в село Жемчуг (местность Вышка) к открытым термальным бассейнам со скважинами Г-1 (+38 °C) и Р-1 (+55 °C) по 250–400 рублей за сеанс 15–20 минут или в радоновую лечебницу Нилова Пустынь (45 км от Аршана, ванны +41...+43 °C от 450–700 рублей). Все детали отдыха в долине собраны в статье про курорт Аршан и Тункинскую долину.

Экипировка, безопасность на тропах и выбор базы для ночлега

При выходе на природу в Бурятии учитывайте сезонные риски. В мае и июне в лесах Верхней Березовки, Прибайкалья и Аршана крайне активен таежный клещ — обязательны закрытая одежда и аэрозоли. На полуострове Святой Нос и в Забайкальском нацпарке высока плотность бурого медведя: ходите по тропам только днем в группе, шумите и не оставляйте остатки еды.

Если планируете совместить походы с купанием, помните, что открытый Байкал даже в июле бодрит (+14...+18 °C), и лишь с 15 июля по 15 августа мелководья Максимихи (+18...+21 °C) и Чивыркуйского залива (+22...+24 °C) прогреваются для комфортного заплыва. Зимой прозрачный лед для пеших ледовых переходов встает со второй половины января по конец марта (лучшее окно — с 10 февраля по 20 марта), тогда как в декабре и конце апреля выход на лед смертельно опасен.

В самом Улан-Удэ зимой при морозах -20...-32 °C в безветренные дни стоит угольный смог от частного сектора, поэтому людям с чувствительными бронхами лучше сразу уезжать в Горячинск или Аршан. А в будние часы пик (7:30–9:30 и 17:30–19:30) закладывайте лишние 30–40 минут на пробки на Селенгинском и Удинском мостах при выезде в аэропорт или на трассы.

Перед въездом в Забайкальский нацпарк обязательно сделайте остановку в Усть-Баргузине, Турке или Турунтаево (а по пути перекусите домашними буузами в селе Батурино на 60-м км тракта за 350–500 рублей). В этих поселках работают супермаркеты «Титан» и «Абсолют», аптеки, заправки «Роснефть» и банкоматы, тогда как на Мягкой Карге и в Монахово магазинов нет, а в прибрежных кафе Горячинска и Максимихи («Эдельвейс», «Кумуткан») обед обойдется в 700–1400 рублей.

Подробный разбор всех вариантов размещения читайте в гиде где остановиться в Улан-Удэ, Горячинске, Максимихе и Аршане, а точные адреса автовокзалов и телефоны диспетчеров маршруток собраны в Справочнике района. Подобрать жилье напрямую перед походом поможет каталог проверенных апартаментов и отелей партнёров VEYA.